上一篇分享肉桂捲的起源與文化，以及肉桂本身在中醫藥的作用，接著就是喜愛在家打發時間、做甜點的人最想參考的食譜了！照慣例還是要滿足蛋奶素與全素、全植物飲食者的需求，以下分享兩種版本的肉桂捲食譜，一個是含蛋奶的瑞典式肉桂捲，另一個則是純植物、無蛋奶的肉桂捲食譜。
肉桂捲風潮來襲，解開肉桂捲起源、文化之謎（附有蛋奶&無蛋奶食譜）
肉桂捲在台灣已經風靡了一、兩年之久，先前我每次在麵包店或甜點店看到它，總會被它上頭的糖霜給嚇得退縮，打消原本想品嚐看看的念頭，原因是我只愛吃超低糖甜點，飲料也只喝無糖的我，絕對不是會想吃糖霜的螞蟻人。自從某次心血來潮買到了非常貴，但是香氣十足而又不甜的肉桂捲之後，我就明白肉桂捲受歡迎的理由了。
自學經驗談：解牌好難！如何建立正確心態，有效自學塔羅牌？
自學塔羅牌最困難的就是解牌，一張牌往往有好幾種涵義，如果再加上正、逆位，以及多張牌組合的牌陣……等等，解牌對於新手來說根本有口難開！隨著時間累積，不斷的練習，雖然稱不上出師，但也算頗有心得，希望我個人的經驗也能對想自學塔羅牌的初學者有一點幫助。
疫苗混打的副作用強嗎？ 混打三種疫苗的實際經驗分享
繼上回分享AZ疫苗注射的心得及實際反應之後，我又接連完成了兩劑疫苗注射，為了加強疫苗的效果，第二劑我選擇混打BNT，直到近日施打第三劑，我再次選擇混打疫苗，這次就是莫德納登場啦！身邊的朋友們紛紛好奇問道：「你打三劑都不一樣，副作用大嗎？」這次就要來分享施打後的身體反應，以及國內外專家是否推薦疫苗混打。
書評｜最全面的ETF被動投資指南：《一年投資5分鐘》閱讀心得
大家在這個專門分享蔬食、健康觀念，以及身心靈成長內容的平台裡，看到這一篇投資理財主題的書評，可能會覺得有違和感XD分享這本書給大家的原因，主要是因工作需求而曾多次與作者有聯繫，當作者熱心地說要分享這本大作給我，讓我又驚又喜，既然是收到的禮物，我當然要認真將它讀完。
食譜｜居家烘焙廚房：南瓜堅果蔓越莓&紫山藥黑芝麻豆乳小饅頭（全素）
受到新冠病毒的影響，原先經常外出旅遊的人們也逐漸變得習慣居家生活，雖說如此，整天待在家裡難免有些無聊，今年春節9天連假除了看書、追劇、寫文章、做家事、運動，想找點不同的事情做，卻又哪兒都去不了，只得在家動動手做點小點心了，但是不想弄得太複雜，選擇做饅頭能打發時間，製程又不至於太久，剛剛好！
書評｜省思逃避背後真正的意義《逃亡小說集》閱讀心得
一般來說，我買東西之前會三思評估再下單，可以說是個理性消費者，不過這是我第一次衝動購買作家的親簽書籍，主因是我一直很喜歡閱讀吉田修一的作品，也是因為讀了他的作品，我才開始認識日本翻譯小說的世界。如今讀完《逃亡小說集》再回想起這件事，雖然已經不再激動，卻也不後悔收藏了這本書。
台北民生社區素食｜料理和飲品都值得回味的蔬食餐廳：Oddfish Cafe
這是一家座落在民生社區的蔬食餐廳／素食餐廳，我曾經好幾次到民生社區散步，卻從沒發現Oddfish Cafe的存在，朋友的推薦來嚐鮮（是沒吃素的朋友推薦的?），當天我和朋友約週五晚上碰面，騎機車前往時，因為招牌不特別明顯，還好慢慢騎，不然很容易錯過。搭捷運的話可以搭到捷運台北小巨蛋站或是南京三民站
不想每月經痛！ 從日常保養解決生理期不適
女性在每個月月事來潮時，身體常出現許多不適反應，其中最讓女性感到痛苦的事就屬生理痛（經痛）了！這項攸關女性健康的問題，可能真的讓全世界的女性感到困擾，據統計，全世界有高達九成的人曾經有過經痛的經驗，只是各自的嚴重程度和頻率不同。說到經痛，根據不同體質、不同狀況，其疼痛程度從輕微的腹部悶和脹痛，到痛得在床上打滾的程度
迎接2023年 閱讀5本培養好習慣的推薦書單
轉眼間，2021年即將結束，經過年底的聖誕節、跨年之後，從1月1日又是一年新的開始，我們對周遭的親友們祝賀，也對自己許下新年新希望，其中不乏勉勵自己培養一些好習慣、屏除壞習慣。然而，人類本是依循習慣行事的生物，就像個性一樣，並非一朝一夕說改就改，真正有心想培養好習慣的人，其實還是有一些結合理論和實務的具體方法可以執行
