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過敏 醫療健康

換季過敏大爆痘、臉頰泛紅脫皮怎麼辦?皮膚結構、保養方式分享(上)

有些人一到了春秋換季期間,臉上就會反覆大爆痘,或是出現臉頰泛紅、脫皮、乾癢等症狀,少數人待皮膚適應氣溫、濕度的變化後,就會逐漸好轉,但是通常會出現換季過敏的人,大部分的情況會持續半個月至1個月好不了,甚至越來越嚴重,形成大爛臉,擦任何保養品都會有刺痛感,或是根本不敢塗抹任何化妝品,深怕一再刺激皮膚

pine nuts risotto with pesto sause
蔬食料理 蔬食生活

台北捷運行天宮站素食|溫馨舒適、防疫超謹慎的義式蔬食餐廳—親食砌蔬食Café

自從今年(2021)5月中旬疫情爆發以來,因為3級警戒的實施,已經連續好幾個月沒有上餐館吃飯了,這次會到餐廳來內用,也是相較之前疫情趨於穩定,加上很難得友人約吃飯聊聊,就找了公司附近、位在行天宮捷運站3號出口附近巷子裡的「親食砌蔬食Café」,看了好多相關食記,終於有機會輪到自己品嘗了!

Japanese novel I am living
自我成長 閱讀心得

書評|為厭世代、找不到目標的人帶來一絲慰藉的小說:《無論如何都要活著》閱讀心得

朝井遼是50年來直木賞最年輕得主。其實先前我就曾經上電影院看過他的名著小說翻拍的電影《聽說桐島退社了》(桐島、部活やめるってよ),當時對於這部電影沒有太大的共鳴,所以在閱讀《無論如何都要活著》(どうしても生きてる)之前,是先聽說內容好看才決定打發時間看一下,沒想到這本出乎我意料之外地有共感,推薦給有時會很厭世

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營養健康 營養知識 醫療健康

注射AZ疫苗的準備、注意事項與心得

聽聞我身邊已經施打過AZ的年輕人們描述各種施打後的副作用,聽得我心驚膽顫,像是連續發燒3天、全身痠痛,像被車撞一樣痛、全身都痛,痛到像一台台車子輾過…上述這些畢竟是個人經驗,多少會有些誇大的說法,但是不難看出滿多人受到疫苗副作用的折磨,據官方的統計資料顯示,AZ、莫德納、BNT、國產的高端及聯亞的副作用和保護力