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	<title>心靈成長 - Nature Ting - 30+女子的理想生活實驗：用理性規劃財務自由，用感性實踐生活美學</title>
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	<description>30+女子的理想生活實驗：用理性規劃財務自由，用感性實踐生活美學</description>
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	<title>心靈成長 - Nature Ting - 30+女子的理想生活實驗：用理性規劃財務自由，用感性實踐生活美學</title>
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		<title>書評｜引領社會新鮮人、職場老鳥找回初心的哈佛最後一堂課：《記得你是誰》閱讀心得</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lena]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Oct 2021 14:33:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[閱讀自學]]></category>
		<category><![CDATA[人生方向]]></category>
		<category><![CDATA[心靈成長]]></category>
		<category><![CDATA[心靈雞湯]]></category>
		<category><![CDATA[書單推薦]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>我們每個人從小到大，總是不斷面臨選擇，包括要上哪一間學校、念什麼科系、出社會要選擇什麼職業、該不該轉換跑道、還是只要換一家公司，繼續挑戰同一職業......等等，每每遇到一個抉擇階段，免不了開始陷入苦思，求助同儕、師長的建言，或者即使強烈感受到目前的狀態不是自己想要的，卻因為不敢冒險而說服自己待在舒適圈</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>文／Lena</p>



<h3 class="title wp-block-heading"><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#71a25c" class="has-inline-color">前言</mark></h3>



<p class="has-black-color has-text-color">我們每個人從小到大，總是不斷面臨選擇，包括要上哪一間學校、念什麼科系、出社會要選擇什麼職業、該不該轉換跑道、還是只要換一家公司，繼續挑戰同一職業&#8230;&#8230;等等，每每遇到一個抉擇階段，免不了開始陷入苦思，求助同儕、師長的建言，或者即使強烈感受到目前的狀態不是自己想要的，卻因為不敢冒險而說服自己待在舒適圈，深怕自己跨錯了一步，就會毀了自己往後的人生。</p>



<p class="has-black-color has-text-color">我們也常聽人說：「我快步入20歲，好可怕」「30歲就快來臨了，好焦慮」、「即將成為40歲中年，卻不覺得有什麼成就」，當我們的年齡成長到新的階段，我們會忍不住檢視自己究竟有沒有達成自己期望中的理想狀態，或者是否滿足於自己擁有的財富、地位、名聲、人際和家庭關係。</p>



<p class="has-black-color has-text-color">面對人生的種種關卡與抉擇，我們該以什麼樣的姿態來面對？又該以什麼樣的標準來選擇往後的路程呢？我想這是目前正處於負能量、感到困惑的人急迫想了解的問題，我們期待智者為我們帶來人生智慧的鑰匙，讓我們順利開啟每一道門，跨入屬於自己的嶄新世界，有一本<mark>暢銷15萬冊的書籍—《記得你是誰》，恰好是我近期讀過最適合作為敲醒困惑、迷惘之人的一座響鐘</mark>。</p>



<p></p>



<h3 class="title wp-block-heading"><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#71a25c" class="has-inline-color">書籍簡介</mark></h3>



<p class="has-black-color has-text-color">《<mark>記得你是誰</mark>：哈佛的最後一堂課》（Remember Who You Are: Life Stories That Inspire the Heart and Mind）的作者戴西．魏德蔓（Daisy Wademan）是Workparent創始人兼首席執行長，她在2002年獲得哈佛企業碩士學位，在此之前曾在多家《財富》500強的公司中擔任人資工作長達15年，本書是她的首部著作。</p>



<p class="has-black-color has-text-color">這本書的誕生與哈佛商學院的悠久傳統有關，教授們通常會在學生學期末的最後一堂課講故事，作為送給學生的結業禮，這些故事可能是教授的人生故事、特殊的經驗、難忘的回憶等，<mark>每一則故事都蘊含豐富的人生智慧</mark>，於是作者將這些故事記錄了下來，成了書中的15則故事，包括思考個人在世界上的定位；用兼顧策略和心理層面的方法進行生涯規劃；學習如何鞭策、鼓勵、了解與自己共事的人；以及建立個人的職業道德原則，並找到自我，不忘初衷。</p>



<p class="has-black-color has-text-color">哈佛商學院的最後一堂課告訴你，漫漫人生無論走到何方，都別忘記自己的價值理念，面對抉擇，務必終於它、守住它—記得你是誰。</p>



<p></p>



<h3 class="title wp-block-heading"><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#71a25c" class="has-inline-color"><strong><strong>書籍大綱</strong></strong></mark></h3>



<h4 class="wp-block-heading"><strong><strong>第一部：開拓視野</strong></strong></h4>



<ul class="wp-block-list"><li><mark>離死亡最近的一課教我的事</mark></li></ul>



<p>你是否曾數算過，今天的自己，是多少的好運累積而來？一次瀕死經驗教會我一件事&#8230;&#8230;</p>



<p class="has-text-align-right">—翟庫馬（Jai Jaikumar）教授</p>



<ul class="wp-block-list"><li><mark>有時，人生就像一場荒謬的考試</mark></li></ul>



<p>你難免將碰到一些莫名其妙又荒謬難解的情況，請記得相信自己，別理會身邊的噪音，勇敢向前吧！</p>



<p class="has-text-align-right">—雷波特（Jeffrey F. Rayport）教授</p>



<ul class="wp-block-list"><li><mark>別把自己赤裸裸地帶進職場</mark></li></ul>



<p>職場上明槍暗箭，求生不易；別讓工作時的人格傷害了你內心的柔軟溫暖。</p>



<p class="has-text-align-right">—泰德羅（Richard S. Tedlow）教授</p>



<ul class="wp-block-list"><li><mark>跳脫非黑即白的框框</mark></li></ul>



<p>你可曾想過，你的生長年代、父母、出身、偏見，如何左右你的決策？</p>



<p class="has-text-align-right">—麥可羅（Thomas K. McCraw）教授</p>



<p></p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong><strong>第二部：管理自我</strong></strong></h4>



<ul class="wp-block-list"><li><mark>一句話的分量</mark></li></ul>



<p>別忘了，三十年後的你即使當上執行長，仍然是現在的這個「你」。</p>



<p class="has-text-align-right">—冠夫曼（Stephen P. Kaufman）教授</p>



<ul class="wp-block-list"><li><mark>別參加校友會</mark></li></ul>



<p>如果校友會淪為同學間彼此炫耀比較的場合，奉勸你直接撕掉那張邀請函。別去參加校友會。</p>



<p class="has-text-align-right">—貝爾（David E. Bell）教授</p>



<ul class="wp-block-list"><li><mark>重新定義完美，重拾完整的自己</mark></li></ul>



<p>你不是完美的，也不可能是完美的。有優點也有缺點的人，才是真實而且完整的「人」。</p>



<p class="has-text-align-right">—孔安（Nancy F. Koehn）教授</p>



<ul class="wp-block-list"><li><mark>說出你的個人風格</mark></li></ul>



<p>開口說話前，務必記得先聆聽。唯有先細心感受聽眾的需要，你才能打動人心。</p>



<p class="has-text-align-right">—康特（Rosabeth Moss Kanter）教授</p>



<p></p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong><strong>第三部：領導他人</strong></strong></h4>



<ul class="wp-block-list"><li><mark>員工不只是一堆數字</mark></li></ul>



<p>這些你連名字都叫不出來的基層員工，都在為你的公司打拼，也正在為自己的家人奮鬥犧牲。</p>



<p class="has-text-align-right">—波恩（H. Kent Bowen）教授</p>



<ul class="wp-block-list"><li><mark>別給部屬指令，只要幫他認清當下</mark></li></ul>



<p>我對學生嚴厲又固執，因為我相信，你們絕對能發揮超乎自己想像的影響力。</p>



<p class="has-text-align-right">—傅蕾（Frances X. Frei）教授</p>



<ul class="wp-block-list"><li><mark>驅動他人的關鍵不在權威，而是同理心</mark></li></ul>



<p>採取恐嚇或控制手段，就能讓別人有最好的表現嗎？授權與同理，反而能讓員工樂意為你賣命。</p>



<p class="has-text-align-right">—巴特勒（Timothy Butler）教授</p>



<ul class="wp-block-list"><li><mark>發揮你的正面影響力</mark></li></ul>



<p>別忽視你的影響力。請思考兩個問題：別人怎麼看你？當別人和你相處時，又怎樣看自己？</p>



<p class="has-text-align-right">—狄隆（Thomas. J. Delong）教授</p>



<p></p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong><strong>第四部：建立原則</strong></strong></h4>



<ul class="wp-block-list"><li><mark>與其變成漂亮的瓷茶杯，不如當個耐摔的塑膠杯</mark></li></ul>



<p>這是一場長城競賽，其中有太多因素影響成敗。你，擁有哪些強項？</p>



<p class="has-text-align-right">—賴林（Henry B. Reiling）教授</p>



<ul class="wp-block-list"><li><mark>成為令人願意追隨的領導者</mark></li></ul>



<p>企業醜聞排山倒海而來，但是這回我不打算保持沉默。</p>



<p class="has-text-align-right">—諾瑞亞（Nitin Nohnia）教授</p>



<ul class="wp-block-list"><li><mark>記得你是誰</mark></li></ul>



<p>走出家門時，提醒自己明辨是非，別被他人牽著鼻子走。要記得你是誰！</p>



<p class="has-text-align-right">—柯拉克（Kim B. Clark）教授</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="640" height="640" src="https://natureting.com/wp-content/uploads/2021/10/remember-who-you-are-book.jpg" alt="remember who you are book" class="wp-image-1728" srcset="https://natureting.com/wp-content/uploads/2021/10/remember-who-you-are-book.jpg 640w, https://natureting.com/wp-content/uploads/2021/10/remember-who-you-are-book-300x300.jpg 300w, https://natureting.com/wp-content/uploads/2021/10/remember-who-you-are-book-100x100.jpg 100w, https://natureting.com/wp-content/uploads/2021/10/remember-who-you-are-book-600x600.jpg 600w, https://natureting.com/wp-content/uploads/2021/10/remember-who-you-are-book-150x150.jpg 150w, https://natureting.com/wp-content/uploads/2021/10/remember-who-you-are-book-60x60.jpg 60w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption> <em>閱讀心靈成長書籍《記得你是誰》（圖片／Lena拍攝）</em> </figcaption></figure>
</div>


<h3 class="title wp-block-heading"><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#71a25c" class="has-inline-color"><strong><strong><strong>閱讀心得</strong></strong></strong></mark></h3>



<p class="has-black-color has-text-color">在還沒閱讀這本書之前，從書名和文案看來，會自然而然地將它認為是一本心靈雞湯書，又或者它只是15位教授的嘮叨話語，實際看過許多台灣的名講師、企業顧問和成功人士的推薦內容，並在書店翻閱幾頁後，當下決定立刻購入一本來研讀。</p>



<p class="has-black-color has-text-color">書籍內容是一篇一篇的故事，讀起來淺顯易懂，文字量也不算多，但是我會用「研讀」這個詞彙，是因為書中的人生道理或許你曾經聽過，但是卻不見得做得到，或者未曾將它放在心上，就我個人來說，聽取道理、真理之後，在當下雖然會有醍醐灌頂的感受，但是在日常生活中卻不見得懂得如何運用它，你只會覺得道理「說得容易，做起來困難」。</p>



<p class="has-black-color has-text-color">而這本書就是讓讀者藉由教授的個人經驗和體悟，用更生活化的方式，在無形之中吸收如何運用這些重要卻不容易做到的人生智慧，當下沒有讀明白的篇章，後續還能再三回顧、思量。</p>



<p><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-vivid-red-color"><strong>（以下4段有爆雷，請小心閱讀）</strong></mark></p>



<hr class="wp-block-separator has-css-opacity is-style-dots"/>



<p class="has-black-color has-text-color">舉例來說，書中的第15篇故事，也就是書名篇「記得你是誰」之中，柯拉克（Kim B. Clark）教授在大學期間，學業、宗教信仰和音樂都兼顧得很好，甚至可以說是優於一般人的程度，有機會進哈佛或是相似程度的名校研究所，也有機會爭取樂團發唱片，且已經開始有人願意掏錢請他們的樂團演唱，在他面臨兩條路可選時，一般人可能會選擇看起來光鮮亮麗的那一條路，它閃耀著光芒等著你走過去，身邊的人也鼓舞著你，此時，如果是你，你會做什麼選擇呢？</p>



<p class="has-black-color has-text-color">人們的邏輯思維很有趣，我們很容易順著情境丟出來的問題順勢思考，你可能會開始為選擇這兩條路分別畫上優劣勢作為評比的標準，多數人都是這樣的，就像當你同時爭取到兩個看似不錯的工作機會時，你肯定也會以表面上的條件如薪資、福利、工時、升遷機會&#8230;&#8230;等等，來思考該選擇接受哪一份工作。</p>



<p class="has-black-color has-text-color">然而，柯拉克教授並非如此，這一切歸功於他父母的教誨，柯拉克教授的母親從小就時常叮嚀他：「<mark>你是個領袖，別被其他人的意見左右，跑去做不符合自己個性和正確觀念的事情，要記得你是誰唷！</mark>」我想，教授的母親指的「領袖」最主要是指成為自己人生的領導人，不要輕易被其他人影響，要做自己人生的主人。</p>



<p class="has-black-color has-text-color">你猜柯拉克教授如何選擇？我想你已經猜到了，答案是放棄樂團發展的機會，繼續在學業上深耕，這讓他身邊的人跌破眼鏡，認為他不懂得把握眼前的大好機會，但是柯拉克教授遵從了他母親的教誨，他記得自己是誰，他知道什麼樣的事情適合他，他也知道成為知名樂團成員並不是他所期望的未來。</p>



<hr class="wp-block-separator has-css-opacity is-style-dots"/>



<p class="has-black-color has-text-color">看完了這則故事，相信你將會和我一樣，知道自己該如何做人生抉擇！只要想想這個方向能不能為你實現未來理想中的生活樣貌，或者思考一下做這件事和你的個性、觀念符不符合？當然，這項原則不只能運用在面臨選擇上，就連周圍出現各種誘惑你的聲音、左右你的思想的事物，你都能以此作為判斷標準，選出一條最適合自己的路，前提是只要你沒有忘記自己是誰。</p>



<p class="has-black-color has-text-color">除此之外，其餘<mark>每一篇故事都能帶給你不同的力量</mark>，分享這些人生智慧的教授，並非一路走來都是一帆風順，有幾位教授是在困苦的家庭中長大，如此平民化的故事，最能讓我們將自身帶入故事之中體會箇中含意。</p>



<p class="has-black-color has-text-color">如果你在企業擔任管理階級的職位，或者你是一名創業者，<mark>第三部「領導他人」</mark>讀來肯定更有感，即使你只是企業中的基層員工，或者你是一名自由工作者，只要將這一篇章想像成與同事之間的互動，還是能夠好好運用，畢竟在團體中工作、面對客戶，我們都需要與人溝通協調，若有你主導的專案在進行，則你的領導能力就會在此展現，就連單純去早餐店買份早餐、去咖啡廳買杯咖啡，短暫的和店員互動的過程，也能發揮你的正面影響力！</p>



<p class="has-black-color has-text-color">看到這部分，我想起先前自己在腦袋中草擬了一個「<mark>感恩日誌</mark>」的練習，具體方法是每天在日誌裡寫下至少一項當天值得感恩的人、事、物，只要寫了一項，當天或隔天就必須將這份感恩流傳給其他人。</p>



<p class="has-black-color has-text-color">例如，有一回我在上班前趕去圖書館借預約到館的書，準備搭電梯上樓到高樓層的圖書館時，正好有一位男性和我同時進電梯，又正好他也是要取預約到館的書，他比我還要快速地完成了借閱，輪到我在自助借書時，瞄到他在等電梯，我大約晚了他將近1分鐘左右才準備走出圖書館，心想他可能已經下樓了，此時一回頭望向電梯，驚訝地發現，他居然在電梯裡按著開門鍵等我進去，我看到立刻小跑步進電梯，並小聲向他道謝。</p>



<p class="has-black-color has-text-color">當天我就想在「感恩日誌」裡寫下：「謝謝不認識的好心男士特地等我搭電梯」，到了公司，我在泡咖啡的時候，順口誇了同事的穿著打扮，作為將這份感恩轉傳給其他人的善意。</p>



<p class="has-black-color has-text-color">上述的圖書館事件讓我有些驚訝，他等到電梯時，大可自己先下樓，不需要在電梯裡等我10~20秒的時間，或許是考量到早晨大家都需要趕上班、上課，他這一個小小的舉動，就讓我銘記在心，後續就<mark>由接收恩情的人再將這份正面影響力往外擴散給其他人，這部分是最重要，也最容易遺忘的</mark>。可惜有時因為生活上發生了太多煩心事，這件事沒有持續做下去。看了這本書之後，我認為「感恩日誌」還是有必要持續培養的習慣。</p>



<p></p>



<p></p>



<h3 class="title wp-block-heading"><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#71a25c" class="has-inline-color">結語</mark></h3>



<p>讀完了整本書，我深刻感受到吸收智者的教誨，並學習如何運用它，即使只是一句話，它帶給讀者的力量有多強大！這些該明白而未明白或已經被我們遺忘的內容，透過生活化的小故事再度提醒我們、<mark>改變我們的想法，讓我們跳脫思維框架，將我們的道德觀拉回正軌，還能幫助我們找尋人生方向</mark>。</p>



<p></p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong><span class="has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color">書籍資訊</span></strong></h3>



<p>書名：《記得你是誰： 哈佛的最後一堂課》（Remember Who You Are: Life Stories That Inspire the Heart and Mind） <br>作者：戴西‧魏德蔓（Daisy Wademan）<br>出版社：天下雜誌<br>出版日期：2020/07/30<br>售價：320元<br></p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><a href="https://www1.oeya.com.tw/2xfp_?uid1=rememberwhoyouare" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><img decoding="async" src="https://natureting.com/wp-content/uploads/2022/06/remember-who-you-are-cover.jpg" alt="" class="wp-image-1729" width="320" height="450" srcset="https://natureting.com/wp-content/uploads/2022/06/remember-who-you-are-cover.jpg 639w, https://natureting.com/wp-content/uploads/2022/06/remember-who-you-are-cover-600x845.jpg 600w, https://natureting.com/wp-content/uploads/2022/06/remember-who-you-are-cover-213x300.jpg 213w, https://natureting.com/wp-content/uploads/2022/06/remember-who-you-are-cover-43x60.jpg 43w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" /></a><figcaption><em>《記得你是誰》／天下雜誌</em></figcaption></figure>
</div>


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</div>



<p></p>



<h4 class="wp-block-heading"><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color">其他書籍推薦</mark></h4>



<p><strong>《正常人》</strong>→<a href="https://igrape.net/2rxch?uid1=normal&amp;uid2=bo" target="_blank" rel="noreferrer noopener">博客來</a>／<a href="https://idragon.info/r/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">金石堂</a>／<a href="https://adcenter.conn.tw/2sWIw" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Kobo電子書</a></p>



<p>《<strong>聊天紀錄</strong>》 → <a href="https://joymall.co/2sWJ0?uid1=conversation&amp;uid2=bo" target="_blank" rel="noreferrer noopener">博客來</a>／<a href="https://adcenter.conn.tw/2sWJ6?uid1=conversation&amp;uid2=king" target="_blank" rel="noreferrer noopener">金石堂</a>／<a href="https://adcenter.conn.tw/2sWIw" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Kobo電子書</a></p>



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